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最新消息| 膝蓋“咔咔”響是咋回事?治療還是放任不管?本文為你解答 | 2021-08-25 |
| 文章来源：由「百度新聞」平台非商業用途取用"https://baijiahao.baidu.com/s?id=1696545336742209923&wfr=spider&for=pc" 醫聯媒體發布時間: 04-1110:00醫聯媒體官方百家號某些不良癥狀出現持續沒有好轉，要詳細檢查來了解原因，如果是疾病出現了，積極展開治療，才能讓身體維持健康狀態。生活中有不少人在膝蓋活動的過程中發出聲音，如果有特殊的聲響持續沒有改善，找出原因之后積極治療很重要，否則耽誤治療又存在不良習慣，疾病會加重影響著健康。那么，膝蓋有特殊的聲響，是膝關節出現疾病還是正常表現呢？發現膝蓋在活動的過程中出現了聲音，原因較多。關節彈響可能是生理因素，雖然會發出聲音，但是不會有任何疼痛感，也不會影響關節健康，這種情況注意關節的保護即可，不要長時間負重，也不要劇烈鍛煉。當然，有部分人膝關節出現彈響是因為里面的某些結構存在先天異常，或者出現了發育異常，局部損傷等情況，加上年齡增長膝關節會退行性變，逐漸磨損，都容易引發膝關節彈響，會伴隨著局部疼痛或者紅腫情況出現，最好先到醫院進行詳細的檢查，才能了解具體的原因。生理性因素不需要特殊處理，而關節受到損傷，有病變的傾向，需要盡早應對，通過正確治療來改善病情。膝關節出現彈響需注意什麼？1、避免劇烈運動有部分人膝關節出現了彈響沒有盡早應對，局部如果有病變，可能會進一步帶來身體傷害，此時就應該注意膝關節的保護，運動控制好強度，需要膝關節經常參與的運動不要頻繁進行，特別是跳繩，長跑，這些運動對膝關節的耗損較明顯，可能會加速骨骼的磨損，讓膝關節退行性變速度加快。有這種不良癥狀應該正確護理，運動過程中控制強度，注意時間，還要避開那些增加膝關節負擔的運動，才能收獲好處。2、控制體重膝蓋總是出現彈響，很可能是膝關節有病變，做好保護措施很重要，通過控制體重，改善肥胖可以減輕膝關節受到的傷害。很多人飲食無度，長時間缺乏鍛煉，熱量堆積會發胖，肥胖之后全身重力都需要膝關節承擔，也會加速其病變，久而久之膝關節退行性變可能就會出現關節彈響這種情況，需要通過維持體重正常來緩解。由此可見，膝蓋發出彈響很可能是生理因素，也可能是膝關節某些病變發展，想要判斷可以根據其他癥狀來得知，如果出現彈響的同時關節活動受限，局部紅腫疼痛，可能是疾病入侵。如果長時間觀察并沒有任何異樣，檢查結果也正常，則不需要太過擔憂。舉報反饋 關鍵字標籤：三顧生醫 |
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