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最新消息| 人參、黨參、西洋參“參參不同”,大夫教你怎么分 | 2022-12-29 |
| 文章来源：由「百度新聞」平台非商業用途取用"http://k.sina.com.cn/article_5324777856_13d61a980019016e6f.html" “秋收冬藏”出自《史記·太史公自序》，原本意思是秋天收割谷物，冬天貯藏糧食。而中醫所講的秋收冬藏是指：秋季容易使人感到壓抑，需要收斂情緒，保持心境平和、樂觀淡然；冬季則應養精蓄銳、修生養息。 我國自古以來，就有在秋冬季節運用食藥同源的方法來培本固元的理論，達到養生保健的目的。尤其是“參”。不止在我國，很多國家都以“參”為秋冬季養生保健良藥。今天我們就來聊聊，常用于進補的人參、黨參、西洋參有什麼不同，看看您適合哪種？ 科普專家：李芳莉 北京中醫藥大學深圳醫院治未病科主任醫師 1 人參 人參是老幼皆知的名貴藥材，稱為“百草之王”，由于根部肥大，形若紡錘，常有分叉，全貌頗似人的頭、手、足和四肢，故而稱為人參。 補氣藥有很多，但人參是最突出的。比如患了大失血、大吐瀉，或是很多重病、久病不愈的人，在正氣欲脫的危險時刻，濃煎一碗人參湯，立刻灌下，便可以固住欲脫的元氣，使患者轉危為安。 適用條件： 日常生活中，如果感到乏力、疲倦、精力不夠等都可以吃一點人參。 服用方法：1 直接食用 將人參切成薄片，放在碗內或杯中，用開水沖泡，燜蓋5分鐘后即可服用。或是將整根人參裝入瓶內用50°-60°的白酒浸泡，每日斟情服用。 但由于每個人的耐受劑量不一樣，在進服之前，可以少量試吃。一般來說，服用量是每天小于或等于3克（孕婦及兒童不宜食用）。2 生脈飲 取人參10克、麥冬15克、五味子10克，每天用水煎一服，連吃三服，服用兩三天后就會感覺精神百倍，身體也不會再覺得酸懶了。 如果因為勞神過度，損傷了心氣，出現心煩心慌、口干舌燥、四肢無力、動輒出汗、面色發白等情況，就可服用生脈飲來進行補養。 2 西洋參 西洋參最大的優點是補氣養陰、潤養五臟，無溫燥上火之弊端，又稱為“清涼參”“無火參”。 適用條件： 臨床上常用來治療氣虛津虧，伴有陰虛內熱等諸種證候，尤其是心臟病引起的煩躁、悶熱、口渴等癥狀突出者。有些人一站起來就頭暈，這大多是由于體位性低血壓導致的。想緩解這個癥狀，也可以服用一些西洋參。 西洋參不是人參，二者雖然外形比較類似，但作為中藥使用來講，是有很大區別的。簡單來說，西洋參與人參功效上的區別在于，人參補氣，偏于助陽；西洋參補氣，偏于養陰。 服用禁忌證 西洋參味甘偏涼，甘者令人中滿腹脹，不可盲目、過量服用。尤其是體質偏寒者，如有陽虛、寒濕、外感諸證，感冒惡寒、痰濕內盛咯痰多、胃脘冷痛、腹脹腹瀉等，不宜服用。 3 黨參 與人參、西洋參相比，黨參要默默無聞得多，因為它的補勁比較溫和，醫生們往往不會“重用”它。但在生活中，黨參可是個地道的保健“家常參”，因為它補氣兼能養血。 適用條件： 可用于各種氣虛不足者，疲乏無力、四肢無力、食欲不振、大便稀軟、容易感冒的人、免疫力差的人都適合服用黨參。 特別提示： 黨參雖然性平，不燥不膩，但其甘補，若有實熱之證不宜服用，若需使用也應在專業中醫師指導下辨證應用。 需要強調的是，所有的參類都不能與藜蘆、蘿卜等同用，這樣會降低參類功效的發揮。 關鍵字標籤：ginsenglibrary.org |
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